【新闻】同益济世 健康天下 | 直播圆满收官！ 这场心脏健康科普，藏着运动处方的实用知识点

不少微信视频号粉丝在留言里追问“运动处方到底是什么？怎么开才科学？”，本次直播特意邀请同济医院康复医学中心主任沈玉芹，专门为大家讲解“运动处方”的奥秘。

12月9日，《心脏康复在猝死预防中的作用》主题直播在好大夫平台落下帷幕。首先得到了同济大学附属同济医院宣传处的关键助力——通过其协调对接，成功联动好大夫平台导入精准流量，为科普内容触达更多有需要的人群提供了有力支持。同时，本次直播也获得了由上海市志愿者协会指导，同济大学附属同济医院、上海市崇明区新时代文明实践中心、上海市崇明区向化镇人民政府、上海市崇明区新河镇人民政府主办，同济医院体检与健康管理医学中心、康复医学中心及社会工作部，上海崇明石榴籽公益发展中心联合承办，直播间凭借“宠粉式专业答疑”与优质内容，吸引了众多观众参与，最终收获累计20.6万观看量。

直播中，沈玉芹与同济医院体检与健康管理医学中心副主任丁可可两位专家围绕心脏猝死预防与运动护心两大核心话题，结合临床经验与典型案例，为观众带来干货满满的科普内容。针对弹幕里高频出现的“心脏发出的预警信号有哪些”这一问题，专家明确表示，胸闷、心慌、不明原因的反复疲劳、活动后气短等表现，都可能是心肌缺血的信号，尤其是患有冠心病、高血压、糖尿病等基础病的人群，出现此类症状需及时就医。有观众询问猝死能否提前预防，专家给出肯定答案，定期做24小时动态心电图、心脏超声等检查，能有效排查隐匿的心脏问题；同时保持规律作息、戒烟限酒、控制情绪波动，再配合个性化运动处方，都是降低猝死风险的关键举措。对于心梗病史患者，专家特别提醒，要遵医嘱按时服药，避免剧烈运动与过度劳累，定期复查并调整康复方案，而运动处方的动态调整，正是术后康复的重要环节。

直播全程互动热度不减，观众疑问被逐一解答。此次直播是医院依托专业平台开展科普的有益尝试。后面将继续联动专业医生，推出更多聚焦大众健康痛点的直播内容，让优质医疗资源以更便捷的方式触达每一位有需要的人。