近期，“K型流感”登上社交平台热榜，不少市民担心又出现了新的病毒株。其实，它并不是一种“新流感”。上海疾控发布最新提醒：本市流感活动水平已明显上升，预计12月中下旬或将迎来高峰值。此外，有关“矿泉水影响药效吸收”的传言，厂家也作出了最新回应——并非事实。
网传的K型流感是什么？
流感病毒每年都会发生一些细微的变化，科学家为了追踪这些微小的变化，会像绘制“家族树”一样，给甲流病毒划分出更细的分支。“K亚分支”就是这样一个分支代号。它不是一种新流感病毒，仍属于甲型H3N2流感病毒。
上海流感疫情
可能在12月中下旬达峰
目前上海已进入流感流行季，但未超过近三年最高水平，根据最新监测情况，近期上海流感病例报告数呈快速上升趋势。模型预测全市疫情可能在12月中下旬达峰。峰值时间整体较往年冬春流行季的典型峰值时间（通常集中在12月下旬至3月间）有所前移，提示今冬流感季节性活动启动较早。
目前本市流感病原学监测结果显示，甲型H3N2亚型流感病毒占绝对流行优势，占比超过95%。
流感病毒传播迅速，易在学校、幼托机构等人群密集场所发生聚集性疫情，近期发生在上述单位的流感聚集性疫情数量也较前一阶段有明显上升。
矿泉水影响抗流感药吸收率？
官方回应：矿泉水、纯净水送服均安全
近日，有报道称，医师提醒，服用玛巴洛沙韦片（商品名：速福达）时，最好别用矿泉水送服，原因是矿泉水中的矿物质会降低口服的吸收率。
玛巴洛沙韦是罗氏旗下抗流感药物，由于一次口服的便利性等原因，该药近几年获得巨大的关注。此前罗氏曾向记者表示，今年该药的整体供应量是去年的3倍以上，公司正基于全国各地的实际需求，进行灵活、动态的持续供应调配。
12月8日，对于上述药物送服的问题，罗氏方面向记者表示，根据药品说明书，玛巴洛沙韦片剂和干混悬剂应避免本品与乳制品、钙强化饮料、含高价阳离子的泻药、抗酸药或口服补充剂（如，钙、铁、镁、硒或锌）同时服用。无论是片剂，还是干混悬剂，用矿泉水、纯净水送服是完全符合药品使用说明书且安全的。
看不见的“传播网”
流感病毒这样找上门
流感病毒的传播能力很强，主要通过两种途径“偷袭”人体：
飞沫传播
感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会喷出带有病毒的飞沫，这些飞沫在空气中能停留一段时间，其他人吸入后就可能被感染。所以在人群密集的地方，戴口罩是很有效的防护措施。
接触传播
病毒会附着在门把手、桌子等物品表面，存活时间可达数小时。如果手接触到这些被污染的物品，再摸口鼻，病毒就会趁机进入体内。这就是为什么强调“勤洗手”的重要性。
牢记4个预防要点
远离流感困扰
及时接种流感疫苗
尽早前往设有免疫接种门诊的医疗卫生机构接种流感疫苗，除预防感染外，还可就减少重症风险。优先推荐重点和高风险人群接种流感疫苗。
早发现早处理
如果出现发热、咳嗽、咽痛等症状，要及时休息，避免带病上班、上学。症状较重时及时就医，在医生指导下使用抗流感病毒药物，避免自行滥用抗生素。
做好个人防护
在流感高发期，尽量少去人群密集、通风差的场所。外出时规范佩戴口罩，回家后用肥皂或洗手液认真洗手，揉搓时间不少于20秒。
保持良好生活习惯
规律作息、均衡饮食、适量运动，增强免疫力。同时要注意室内通风，每天开窗通风2—3次，每次30分钟以上，减少室内病毒浓度。
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