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干燥秋季,如何应对像牛皮糖一样甩不掉的痒痒痒?

转自:徐汇通 2025-11-06 17:03:14

干燥的秋季,特应性皮炎(AD)反复发作,痒痒痒,像“牛皮糖”一样甩不掉,这可怎么办?如何科学护理?

在此,复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师顾超颖、上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任李欣为大家科普。

反复发作

特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性疾病。发作时,患者往往感到皮肤异常,持续性瘙痒,甚至导致严重失眠,严重影响生活质量。

主要症状

该病以反复发作的慢性湿疹样皮疹为主要表现,同时伴有显著的皮肤干燥和瘙痒。

其他的一些特征性表现,还包括鱼鳞病、毛周角化、掌纹症、手足部皮炎/湿疹、眼睑湿疹、唇炎、复发性结膜炎等。

此外,特应性皮炎患者不仅有瘙痒、皮损等临床表现,还存在隐匿的炎症,需要长期维持缓解治疗。

约3/4特应性皮炎患者因瘙痒影响睡眠,甚至产生精神压力、情绪波动、焦虑、自卑等。

如果儿童长期患病,生长发育受阻,会比同龄人瘦小。随着患儿长大,可能变得肥胖,还容易合并出现高血压等其他疾病。

长期管理

特应性皮炎属于特殊湿疹,其瘙痒是皮肤屏障、免疫系统和神经系统相互作用的结果。本质上,特应性皮炎是免疫稳态失衡后的一种反应。

特应性皮炎作为慢性、复发性疾病的本质,和高血压、糖尿病等慢性疾病类似,也需要长期管理。

科学护理

调整生活方式

✪在衣着、饮食、环境、行为习惯等方面积极预防,可以有效控制特应性皮炎,让身心保持舒爽;

✪有明确过敏原的患者(如尘螨、花粉、动物皮屑过敏等),要避免接触诱发因素。

重视皮肤保湿

✪秋冬季气候干燥,养成使用润肤剂的习惯,洗澡后及时、足量涂抹润肤剂;

✪特别是特应性皮炎患者在疾病期和缓解期,外用润肤剂帮助恢复皮肤屏障功能。

接受专业治疗

✪长期、规范地进行对因治疗对减少复发风险、提升生活质量至关重要;

✪务必在专业医师的指导下使用糖皮质激素、小分子抑制剂等药物,避免因症状稍有好转就自行停药导致疾病反复发作。

编辑:耿洁玉

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