正高级教师开讲｜徐汇区青少年活动中心陈瑾瑜：在解惑与生惑间点亮成长

从华东师范大学心理系毕业，踏入学校成为心理教师，至今已有二十五个年头。这二十五年，从一线教师到区域未成年人心理健康辅导中心的负责人，我始终怀揣着两颗心：一颗是对孩子们真挚的爱，另一颗是对专业的谦卑和精进的不懈追求。我深知，想要真正帮到孩子们，光有热情不够，必须有过硬的专业本领，持续学习，不断攀登。

上海市教育博览会上开展辅导工作

回想成长的关键节点，2016年入选上海市首批学校心理健康教育名师（吴增强）工作室的经历，如同一盏明灯。吴增强教授提出的“道术兼修”宗旨深深烙印在我心里。那三年多，在吴教授的引领下，和一群充满智慧的小伙伴一起，浸泡在理论学习、专题研讨、技能训练、教学实践甚至医院实习中。这段浸润式的学习，不仅极大地提升了我的专业自信和胜任力，更重要的是，它让我领悟到：真正的成长，是不断在“解惑”与“生惑”之间循环往复的过程。作为心理健康教育工作者，面对时代变化下的学生心理工作，我永远有新的困惑产生，而这恰恰驱动我持续学习和实践，从“有惑”走向“不惑”，再迎接新的挑战。这种动态的领悟与前行，塑造了今天的我。

课堂教学

我的讲台，不仅在教室。无论是最初的学校课堂，还是后来在社区教育、校外教育的岗位上，核心从未改变：以生为本，用心看见每一个独特的生命。我热爱我的心理课堂，努力探索情境体验式教学，营造温暖、支持的氛围，让孩子们在互动中体验，在思考中成长。我坚信，激发他们探索自我的兴趣，唤醒关爱自身心理健康的意识，正是在为他们的成长赋能。

这份工作的责任，常常在课堂之外。风雨无阻地送教上门，把支持送到最需要的地方；深夜里接到危机干预的电话，必须立刻清醒，用专业给予支撑；区内学校遇到突发状况，第一时间响应是我的职责。每一次行动，都是对“助力全区未成年人健康成长”承诺的践行。

工作室研讨

工作室的经历也点燃了我“传灯”的愿望。2018年，我积极推动成立了我们区的心理健康教育名师工作室。作为副主持人，能和吴教授一起，把从名师那里汲取的养分和自身的实践经验，传递给区内优秀的年轻心理教师，和大家共同成长为一个更有力量的团队，这让我感到无比欣慰和幸福。看到伙伴们的进步，看到区域专业力量的壮大，是另一种深沉的满足。

二十五年耕耘，我始终秉持一个信念：“用生命影响生命。”这不是一句口号，而是每一天与孩子们、同事们、同行者互动中的真实体验。谦卑地学习，精进地钻研，真诚地关爱，在“道”与“术”的融合中，努力成为孩子们心灵成长道路上的一束微光。这份事业，让我深感生命的厚重与价值。