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老龄化体验“假如我是老年人”走进日照中心,代际交流互动推动理解与尊重

转自:浦东观察 2025-09-19 23:33:32


“以前总觉得老人动作慢,今天才体会到不是他们不想快,而是不能快”“听到张奶奶说‘最怕成为子女的负担’,突然很想哭”……近日,在张江青桐老年人日间服务中心开展的一场“假如我是老年人”志愿服务活动,让不少参与者体验到了老年人的日常生活,有了感触和思考。



据悉,该场活动由恩派公益、上海新途社区健康促进社、泰康人寿上海分公司溢彩志愿团队共同举办,参与活动的志愿者在角色转换后参与各个互动项目,切身体会“当青春遇上‘银发’”。


活动开始,社工带领老人们和志愿者一同参与热身活动“捉虫虫”。戴着专业耳塞的志愿者不得不提高音量交流。“当世界突然变得安静,我才明白为什么爷爷奶奶说话总是很大声。”有志愿者说。


在另一个游戏“杯子叠叠乐”中,志愿者需要在小腿绑上沙袋后奔跑,原本简单的动作变得异常艰难。“我只是体验了一轮游戏,而很多老人却要一直这样生活。”一名志愿者发出了感慨。志愿者还与老人组队竞赛,在戴上老花镜视觉模糊的情况下完成穿针任务。顾奶奶笑着说:“看着这些孩子手忙脚乱的样子,就像看到了当年的自己。”


游戏之后的对话环节中,两代人坐在一起,分享着“最开心的事”“最后悔的事”“最想完成的梦想”。“我最佩服这位爷爷的是,他70岁了还在学习使用智能手机”“这个小姑娘很有耐心,教我如何使用地图进行导航”“奶奶叫我快点谈恋爱,像对待家里孩子那样亲切”……“优点传递”环节让温暖不断蔓延。


这场持续90分钟的体验活动,在两代人之间架起了一座理解的桥梁。不少志愿者表示,这次经历改变了他们对老龄化的看法,也重新思考了如何为家中长辈提供更好的情感陪伴。“下次回家,一定要好好陪爷爷奶奶吃顿饭,耐心听他们讲故事。”