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救命!这些沉浸式艺术体验直接把我治愈了

转自:上海女性 2025-09-17 19:47:52

当工作生活遇到压力

当内心感到疲惫

试试用艺术疗愈身心

温柔而坚定

定会给你带来力量

往下滑感受疗愈的魅力

更重要的是

还有8场体验活动等你来报名↓↓

9月19日至10月28日,上海市妇女联合会、闵行区政协牵手上海市美术家协会、上海市创意设计工作者协会在上海海派艺术馆,举办以艺术为媒介、以关怀为内核的“心身共境——疗愈艺术实践案例展”。

本次展览联动教育、文化、医疗等多领域资源,涵盖绘画、雕塑、装置、数字艺术等多种艺术形式。

心身共境——疗愈艺术实践邀请展

展览时间:9月19日至10月28日9:30-16:30(每周一闭馆)

展览地址:上海海派艺术馆(上海市闵行区新镇路 1536 号)

预约方式:

个人参观无需预约,开放时间段内自行前往。

10人以上团体参观可扫描下方二维码进入小程序,了解可预约时段,填写团队信息,预约成功,将安排志愿讲解服务。

精彩内容抢先看

“在你的世界爱着你——China之星”陶瓷片拼贴作品,由50户孤独症儿童家庭在志愿者的陪同下共同创作完成。每一块瓷片都象征着一位“星星的孩子”,是独一无二的存在。该展品以上海市妇女联合会与上海太保蓝公益基金会联合创设的孤独症儿童陶艺疗愈项目“在你的世界爱着你——China之星”命名,旨在以代表中国的国家级非遗技艺——陶艺为载体,助力孤独症儿童情感表达与社会融合,并不断丰富公共服务供给,及时回应孤独症儿童家庭需求,进一步提升孤独症儿童家庭的获得感、幸福感、安全感。

关注孤独症儿童等特殊儿童群体的疗愈艺术作品还有“梦花源玖星驿站”“璀璨星辰 触绘心声”孤独症儿童羊绒手工毡画疗愈实践、“绿植——生命之光”“星空画院”等。

展出还有上海交通大学医学院附属瑞金医院“善爱·共生”公益艺术展疗愈项目等,关注患者、家属及医护人员等高压人群、特殊群体需求的同时,也希望本次展览成为一扇窗口,让每一位观众在一件件鲜活的实践作品中,“愈”见自己、绽放光芒,共同构建一个更加“身心友好”的和谐社会。

除了丰富的展品

还有一系列活动等着你

展览期间,将推出“家+书屋”×疗愈艺术实践邀请展,为沪上7-12周岁亲子家庭带来8场艺术疗愈体验活动。

快来报名吧!

01

瓷片画疗愈艺术体验

*孤独症儿童家庭定向活动

时间:9月20日(周六)13:00-14:30

地点:闵行文化公园号上蓝屋

陶瓷疗愈艺术体验,以瓷片为媒,开启心灵治愈之旅。在拼接、重塑间,感受瓷片独特质感与色彩魅力。每一次触碰、每一处组合,都是内心情绪的释放与表达。沉浸其中,忘却烦恼,让心灵在陶瓷艺术里寻得宁静与慰藉。

有需要的家庭可以关注“MH星链”小程序报名

02

掐丝珐琅疗愈艺术体验

时间:9月21日(周日)13:00-14:30

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

走进掐丝珐琅疗愈艺术体验,于精细掐丝和绚丽珐琅彩间,感受传统工艺的独特韵味。专注勾勒线条、填充色彩,将压力与疲惫随笔尖释放。在创作中沉浸,让心灵被色彩与创意温柔包裹,收获内心的宁静与满足。

03

毛毡戳戳乐疗愈艺术体验

时间:9月27日(周六)13:00-14:30

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

踏入毛毡戳戳乐疗愈艺术体验的奇妙世界!用特制戳针将柔软羊毛变身可爱造型,每一次戳刺都似在释放压力。专注创作中,忘却外界纷扰,让心灵沉浸于毛茸茸的温暖里,收获满满的治愈与成就感,开启愉悦身心之旅。

04

手绘玻璃画疗愈艺术体验

时间:10月3日(周五)13:00-14:30

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

踏入手绘玻璃画疗愈艺术体验的梦幻之境!在通透玻璃上,以缤纷颜料自由挥洒创意。轻描细绘间,压力随笔触消散,专注沉浸于色彩与光影交织的美妙。让心灵在这方艺术天地里,寻得宁静港湾,收获治愈与美好。

05

陶艺疗愈艺术体验

时间:10月4日(周六)13:00-14:30

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

走进陶艺疗愈艺术体验,双手轻触温润陶泥,于揉捏塑形间,忘却生活烦忧,专注投入创作。随拉坯机转动,压力随泥屑飘散。上色时,用缤纷色彩抒发内心情感。在一方陶土中,寻得心灵宁静,收获治愈力量。

06

漆扇串珠香囊疗愈艺术体验

时间:10月5日(周日)14:30-16:00

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

走进漆扇串珠香囊疗愈艺术体验,开启一场身心放松之旅。在漆扇绘制中,用色彩勾勒宁静;串珠时,专注让杂念消散;制作香囊,芬芳抚慰心灵。于传统工艺创作里,忘却烦恼,让内心在艺术滋养下重归平和与愉悦。

07

轻身体艺术疗愈体验

时间:10月18日(周六)13:00-14:30

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

轻身体艺术疗愈体验,是一场融合身心放松与艺术创造的奇妙之旅。在舒缓氛围中,通过肢体舒展释放压力,让你忘却疲惫与焦虑,于动静结合间,重拾内心的宁静与力量,焕发全新活力。

08

扎染艺术疗愈体验

时间:10月25日(周六)13:00-14:30

地点:上海海派艺术馆二楼多功能厅

踏入扎染艺术疗愈体验的奇妙天地,在素布与染料的交融中开启心灵之旅。以皮筋、线绳随心扎缚,再浸染上色。每一次拆解,都是惊喜的揭晓。专注创作间,压力悄然消散,于斑斓色彩里,寻得内心的宁静与自我表达的满足。

想带着孩子一起体验疗愈艺术

记得扫码报名哦!

各位小伙伴,9月12日“留言赠好礼”活动获奖名单出炉啦!

恭喜@西*桐、@蓝*河、@张*姨、@Y*R、@L*a各获得“妇女能顶半边天”手提袋一个!

恭喜@阿*公、@安*e、@秋*喵、@*安、@小*咪、@望*下、@*空、@*华、@a*a、@a*e各获得“扫盲课本”文创笔记本一本!

领奖方式:

请以上获奖用户于2025年9月22日前,在本公众号后台发送:“领奖+姓名+手机号+收货地址”。

我们将尽快为您寄出奖品!逾期未提交信息视为自动放弃哦~

再次感谢所有参与的朋友,请持续关注我们,更多精彩活动等你来!

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