下面疾控君先要给大家分享一个案例：
小文同学在暑期和家人、朋友一起前往东南亚某国旅游。但在领略热带异国风情的同时，他因未做好防蚊措施，在当地被蚊虫多次叮咬。
回国后，小文同学出现发热、皮疹等症状，但未引起重视，还与朋友在热门商圈打卡聚会，一直到回国4天后因为高烧不退才到区中心医院就诊。医生结合小文同学的症状和流行病学史，怀疑他得的是基孔肯雅热，立即报告区疾控中心并采样检测。
实验室检测确认小张同学为基孔肯雅热后，应急队伍立即对他居住地、工作地和回国后其他长时间逗留的场所进行病例搜索和蚊虫控制，疫情输入的风险才最终解除。
读到这里，市民朋友们就要问了，如何才能既在暑期开开心心的游玩，又能保护自己的健康，同时尽量减少对他人的影响呢？
错误做法
一、旅行中忽视防蚊
❗不涂驱蚊液，穿短袖短裤去草丛、水边等蚊虫密集地。
❗住宿不关纱窗、不使用蚊帐，被蚊虫叮咬。
二、回国后忽略症状
❗出现发热、关节痛以为是感冒，自行服药未就医。
❗未主动告知旅行史。
三、带病前往公共场所
❗发热期间仍上班、聚餐或乘坐公共交通，增加他人感染风险。
正确做法
一、旅行中主动防蚊
✅穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂。
✅住宿选择有纱窗、空调的房间，睡觉用蚊帐。
二、做好回国后健康监测
✅回国后14天内每天测体温，关注是否出现发热、皮疹、关节痛等症状。
（小贴士：为什么要观察14天，因为登革热的潜伏期最长为14天，基孔肯雅热的潜伏期最长为12天，因此要按照最长的潜伏期来开展健康监测）
✅保存旅行期间行程记录（如航班、住宿信息）。
三、异常症状立即行动
✅出现症状后及时采取防蚊措施（如着长衫长裤、使用驱蚊液等），尽快到发热门诊就诊并主动告知旅行史。
✅配合疾控部门开展流行病学调查，降低疫情输入风险。
重要提醒：风险地区旅行健康提示
若您或家人近期有东南亚、南亚和南美等热带地区旅居史，并在当地或回国后14天内出现以下症状时：
❗请务必：
一是立即就医、主动报备
二是避免外出、做好防蚊
防蚊无小事，健康靠大家！
转发扩散，
提醒更多旅行者提高警惕！
/健康科普
供 稿：毛盛华
审 稿：陈 健
