想科学健身？
想偷偷减肥惊艳所有人？
运动频率多高才不会白练？
......
你是不是也遇到过“无效运动”
减肥之路缓慢
如何打破运动减肥屡战屡败、
久坐不动的"办公族"们怎么运动、
常见慢性病患者怎么科学运动
......
8月8日是全民健身日
本期医直播
将和大家一起“解锁”减肥秘籍
详解科学运动处方
本
期
预
告
星期五
主讲人
金正标，运动医学科技师，诊疗专长：聚焦运动损伤与脊柱疾病康复及慢性病运动干预，具体包括：肩、膝、踝、髋关节等镜术后康复方案制定；肌腱、韧带及软组织等运动损伤的保守治疗康复；颈椎、腰椎等脊柱退行性病变的康复治疗；常见慢性病（如肥胖、高血压等）的个性化运动处方开具。
门诊时间
浦东院区
运动医学康复专病门诊 每周一、周三、周四 运动医学康复中心
直播简介
8月8日是全民健身日。本期医直播，复旦大学附属华山医院运动医学科技师金正标，为大家详解科学运动处方，教你用FITT-VP原则破解体重管理难题。
如何观看
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