家门口的“长者学社”，你也可以成为下一位“主理人”

今年以来，宝山区民政局把做精家门口养老服务站“微服务”作为重要抓手，积极打响宝山特色“老宝贝”养老服务品牌。邀请专业第三方，以家门口养老服务站“长者学社”为载体配送优质社区养老活动，盘活“微健康”“微社交”等站点辅助功能，满足老年人社区养老生活多元化、差异化需求，助力提高老年人生活品质。

上午9点，记者来到位于宝山区顾村镇联杨路上的顾村保利叶上海养老服务站，二楼活动中心一间间活动室里正开展着各式各样的活动，中国舞、民乐演奏等，最吸引人气的，还是美食类社团，一个名叫“魔法厨房”的社团吸引了十余位老人参加。他们正在制作“糯米大福”。一位名叫杨惠珍的阿姨，稳居活动C位，询问之下才知道，她既是“学员”，还是社团“主理人”。“第一个‘糯米大福’完成了！很快乐，时间过得很快。我刚来时是属于参与者，现在我们已经变成魔法厨房的主理人了。”杨阿姨的幸福感明媚地写在脸上。

与普通老年活动不同，这里的活动不仅品类繁多，十分新颖，而且每个活动都有一至多名居民参与课程设计、活动组织，他们有一个好听的名字——“主理人”。

“我很喜欢烹饪烧菜、制作甜品，长者学社的会长发现我的特长，就说你不如来做主理人吧，我说那行，我就参与吧！”

原来主理人一开始也是普通学员，跟随着长者学社邀请的专业老师进行学习，但是很快，他们就成了某个社团的“主心骨”，并在老师教授的基础上，举一反三，创新出更多特色课程。然而如何不断翻出“新花样”，主理人们的工夫都放在了平日里的家中。“当一日主理人，在家就需要用好几天的功夫练习尝试。”

学社的活动，在专业老师、各街镇养老服务站，以及主理人的带动下一传十，十传百，成了家门口的“老年大学+老年活动中心”。

宝山区长者学社项目负责人告诉记者，在前期试点成功的基础上，“长者学社”社区养老活动配送服务已在全区家门口养老服务站常态化开展，比如友谊路街道宝山八村家门口养老服务站开展了“咖啡学堂”“八段锦”“茶艺学堂”“甜点制作”等活动，顾村馨佳园九居家门口养老服务站开展了“眼科义诊”“老邮所乐项目推介”“专家健康讲座”“宜家长者善居”“认知症障碍预防”宣讲等活动，这些活动配送形式，让老年人的社区养老生活不仅要老有所养，还要老有所学，更要老有所乐。

适老化精品课程，既满足老人在健康养生、疾病预防、居家生活等方面的需求，又可充实老人退休闲暇时间，丰富老年人的精神世界，把家门口养老服务站打造成老年大学“家门口分校”。比如燕麦奶饮品推介活动，提醒老年人养成更加健康的饮食习惯，更换健康的植物奶饮品可以提高记忆力和认知能力；在居家环境改善方面，邀请宜家家居专业老师为老人讲解居家生活收纳小妙招，帮助老人深刻理解“适老化改造”的意义，在推进居家环境适老化改造项目中，让老人想改、敢改、愿改。