昨日（6月2日）
#因闹矛盾1人扔烧烤签
扎进同事脖子#
话题冲上热搜，
引发热议！
事件回顾
6月2日凌晨2时许，有网友称，山西临汾一小伙脖子上被扎了多根烧烤签。
据网传视频显示，该小伙脖子上扎了四根金属签子，签上还有烧烤肉串，医护急救人员小心翼翼将其带至病床。
据临汾市第二人民医院急救人员张先生介绍，两人是同事，事发时因发生口角，一人扔出烧烤签时将签子扎进另一人脖子，伤者被及时送往医院，目前暂已脱离生命危险。
目前未有警方公布相关调查进展。
公开信息显示，国内曾出现过多起签子扎进肉体的案例。有科普医生介绍，烧烤撸串要小心，签子扎入肉里不要立即拔出，以免自行拔出造成不可预知的二次伤害，被扎后尽可能去医院处理。
职场人常面临压力与冲突，
但任何情绪失控，
都可能酿成大祸。
因情绪失控导致的悲剧
时有发生…
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男子被辞退后策划绑架前同事
获刑5年
2024年1月汪某被辞退，怀疑前同事邵某“说坏话”怀恨在心。同年8月，他纠集两未成年人，以车辆被剐蹭为由骗邵某下楼实施绑架未遂。8月8日汪某被抓，其卧室发现作案工具。2025年2月，汪某因绑架罪被判有期徒刑5年、罚金2万元。
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对领导不满就造其黄谣
男子被行拘！
2024年，上海市公安局嘉定分局叶城派出所接到居民报案称，有人在网上发布了一条关于他的不实绯闻，称其在娱乐场所嫖娼，目前已严重影响到自己的生活和工作。
经查，违法人员封某系报案人的下属。由于对这名新任公司领导所颁布的管理措施不满，遂在网上发布了一篇关于该领导的绯闻，被百余人点赞评论。封某被警方依法行政拘留，相关帖文已由相关网络平台下架删除。
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这些案例都在深刻提醒我们
情绪管理的重要性！
社会心理学里有一个著名的“费斯汀格法则”：
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情，如何反应所决定。
也就是说，烦恼是每天都在上演的10%，你避免不了，也无法逃避，控制后面的90%就成为考验智慧的事情了！
这个法则教会我们
要先处理情绪，再处理事情。
世界卫生组织数据也显示，
90%以上的疾病都和情绪有关。
对身体消耗最大的，是情绪。
学会这7个排解工作压力法
国民心理健康研究院暨社会心理服务产业学院副院长、北京大学特邀讲师、济南大学硕士生导师罗清军表示，突发的情绪崩溃，是情绪压抑久了的结果，情绪不会消失，只会转移。大家要警惕工作中的“情绪劳动”。
他介绍了7个方法排解工作压力：
①关注自己的情绪和注意力的变化
②认知重评，换个角度看问题
③快乐回溯——忆苦思甜甜更甜
④离开座椅，适当身体舒展
⑤正念冥想——生命在于静止
⑥多自我关怀，对自己好一点
⑦多个朋友多点开心，获取社交支持
上海市总工会“12351”职工服务热线
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图片源自网络
申工社综合整理自极目新闻、新浪微博等
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本期编辑：王冰鑫
