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糖不只是“甜”,不同功效各有妙用!脾胃差的人别吃错了

转自:上海宝山 2025-05-30 17:51:21

《黄帝内经》说:“五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。”五味入五脏,不同的口味偏好或摄入,直接影响着我们五脏六腑的健康。

中药治疗就是利用五味之偏,以纠正偏性的脏气,从而起到治疗疾病的作用。

我们生活中经常接触到的各种食用糖,也属于甘味食物,有补脾之效。那么,我们该如何使用,才能使他们更好地发挥作用呢?

编辑:张思源

资料:人民网科普

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