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谁更技高一筹?这场健身气功大PK有看头!

转自:上海虹口 2025-05-28 16:38:32

5月27日上午

“迎武博·聚虹口”

2025年百城千村健身气功交流展示活动

在和平公园举行

来自全区8个街道的数百名健身气功爱好者,身着色彩缤纷的练功服,随着悠扬的古乐伴奏,以规范流畅、刚柔并济的动作,集中展示了八段锦、导引养生功十二法等功法。

一招一式间,不仅完美诠释了健身气功“调身、调息、调心”的核心要义,也展现了“以正祛邪”的传统文化智慧。

当天,2025年“虹赛场”全民健身系列赛——健身气功交流赛同时举行。各街道代表队两两PK,在八段锦经典传统健身气功功法、太极导引养生功等项目中展开比拼。

比赛现场

参赛选手们动作整齐划一、节奏协调,以稳健的步伐和舒展的身姿,展示了长期习练健身气功的成果,赢得了现场观众的阵阵掌声。最终,四川北路街道代表队、凉城新村街道代表队、曲阳路街道代表队凭借稳定发挥和高超技巧,获得了本次比赛前三名。

值得一提的是,赛事现场还设置了互动体验与教学环节。专业健身气功教练为观赛居民进行动作分解教学,手把手指导大家学习基础功法,详细讲解呼吸配合、动作要领和养生功效。

“喜欢健身气功,但没学过,平时也是自己随便练练。今天有专业教练现场指导,发现自己有些动作其实是不对的,也进行了纠正,还是很有收获的。”居民熊先生对记者说。

健身气功是中华传统体育文化的瑰宝,承载着千年的养生智慧。近年来,虹口区体育局积极推进健身气功普及工作,通过“功法”配送进社区、商圈、楼宇、园区等形式,惠及广大市民。

本次活动的举办,不仅为健身气功爱好者搭建了展示与交流的平台,也进一步推动了虹口传统体育文化在社区的普及。后续,区体育局将继续开展形式多样、内容丰富的全民健身活动,激发居民积极参与体育运动的热情。

记者:孙洁静

图片:区体育局

视频:卢宁

编辑:孙洁静

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