健康餐窗口来了！
ECNU
食堂专窗严选新鲜食材
用低盐低脂的调味方式
烹饪出多款清淡可口、营养均衡的菜品
让师生在畅享美味的同时
轻松吃对每一口
轻松拿捏“热量缺口”
开启健康饮食新体验
被师生称为“健身减脂期的理想之选”
丽娃食堂：低脂低盐专窗
丽娃餐厅——低脂低盐专窗
供餐时间
每日午餐时段供应
爆款推荐
（具体菜品以窗口每日供应为准）
河东食堂：清淡菜肴窗口、素菜窗口
河东食堂——清淡菜肴窗口、素菜窗口
供餐时间
每日午餐时段供应
素菜天堂
（具体菜品以窗口每日供应为准）
秋实阁二楼：自选菜轻食套餐
秋实阁二楼——自选菜轻食套餐
供餐时间
周一至周五
午餐：仅线上外卖平台供应菜品及价格
饮食小知识
在追求健康生活的道路上
饮食是关键一环
为大家介绍一种简单又实用的饮食方法
211 餐盘饮食法！
2个拳头蔬菜
1个拳头主食
1个拳头高蛋白食物
▲每餐将餐盘（直径约21-23cm）分为3部分
悄悄透露一则消息
两校区食堂即将解锁全新“211餐盘”窗口
更多搭配盲盒等你来发现
专治“吃草emo症”&“乱吃焦虑症”！
科学干饭才是真 · 干饭自由！
普陀校区每周五
具体时间和地点请留意公告
今晚你吃点什么？
来源｜后勤保障部
图｜张文斌
编辑｜吕安琪 芮杏子
