微风裹着暖阳
正是燃烧卡路里的好时节
浦东新区和青浦区的健身驿站
价格亲民,设施齐全
让我们一起利用好天气练成好身材
一
浦东新区
南码头路街道市民健身驿站
位于南码头路400号社区文化活动中心2楼,依托社会化、专业化管理模式,常年为周边群众提供优质、便捷的健身服务。170㎡健身空间内配置专业器械35台,涵盖跑步机、椭圆机、健身车及多组力量训练设备,充分满足多年龄段运动需求。
开放时间
8:30-20:00
开放价格
白天时段卡(365元/年)
8:30-16:00使用
全天畅享卡(600元/年)
8:30-20:00全天候使用
宣桥镇社区市民健身驿站
位于下盐路3824号宣桥镇社区文化活动中心2楼,占地面积约150㎡,是一个集健身、休闲于一体的多元化健身空间。驿站内空间宽敞明亮,环境宜人,为健身者提供舒适的锻炼环境。配备各类健身器械17台,涵盖了有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面,满足不同健身爱好者的需求。
开放时间
9:00-18:00
开放价格
试运行期间免费开放
康桥文化中心市民健身驿站
位于康沈路686号3楼,面向社区居民提供便民实惠的健身场所,面积约200㎡,分区明确,环境简洁干净。配备有氧区、力量区、更衣室、储物柜。基础器械齐全,配备跑步机、椭圆机、动感单车、哑铃、杠铃、综合训练架等20余件。
开放时间
9:00-21:00
(公益时段9:00-12:00)
开放价格
公益时段月卡30元,全时段月卡128元
公益时段年卡199元,全时段年卡799元
次卡20元/90分钟
绿洲康城市民健身驿站
位于康桥路1558弄77号绿洲康城第一居委,场地面积大约100㎡,分为力量区、有氧区和操房。力量区配备史密斯综合训练器、大飞鸟综合训练器、卧式曲腿训练器、坐式推胸训练器、直臂夹胸训练器、推肩器等器械;有氧区配备跑步机、椭圆机等,共计30台器械;40㎡的操房可用于瑜伽、普拉提等,满足不同需求。
开放时间
9:00-21:00
(公益时段9:00-12:00)
开放价格
公益时段月卡30元,全时段月卡128元
公益时段年卡199元,全时段年卡699元
二
青浦区
青浦区市民健身驿站(清逸轩站)
位于青浦区荟品仓西北100米,面积约300㎡,配备智能健身器械跑步机、椭圆机、综合训练器等共10台。
开放时间
11:00-21:00
开放价格
5元/天
华新镇市民健身驿站
位于嘉松中路1399号35栋7楼,配备智能化的有氧训练区、力量训练区及多功能运动区,涵盖跑步机、椭圆机、综合训练器等20台专业器材,针对不同群体需求。
开放时间
9:00-16:30
开放价格
免费
徐泾北城市民健身驿站
位于乐强路300号3楼,总面积291.6㎡,配有跑步机、单车、划船器等有氧器械,多功能龙门架、平板卧推、坐姿蹬腿、夹胸器等力量器械22台。
开放时间
9:00-17:00
开放价格
现阶段免费
练塘镇市民健身中心
位于练塘镇文化路85号东一楼,健身房内配备健身器械21台品种齐全,能够满足基础的健身需求,运动体验感直接拉满。
开放时间
9:30-20:30
开放价格
月卡90元
季卡180元
半年卡270元
年卡365元
注:以上场馆具体设施情况、开放时间和收费标准等请以实际为准。
来源:上海体育场馆
编辑:金雷、江妍
审核:陆佳琦
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