在静安区学习型城区建设与终身教育促进委员会办公室的组织下，上海市静安区业余大学推出“趣”乐学终身教育项目，旨在丰富居民的业余生活，提升个人文化素养，推进本区学习型城区建设。
“趣”乐学
2025年课程报名正式开始！
运动类课程
流瑜伽
课程介绍：用呼吸串联起不同的瑜伽体式，在流畅连贯的动作中感受平衡与放松，增强肌肉力量，提高柔韧性。
上课时间：4月19日起每周六13:30—14:45，共8次（5月3日不上课）
上课地点：上海市静安区业余大学
塑形减脂
课程介绍：学习经典的健身动作和体能动作，锻炼全身肌肉力量以及心肺功能。掌握后，多加训练可有效帮助增肌减脂，改善体态，增强体质。
上课时间：4月19日起每周六15:00—16:30，共8次（5月3日不上课）
上课地点：上海市静安区业余大学
体验类课程
