把春天搬进阳台，这些中药绿植好看还好吃

春日草木深，快给我们的阳台添一抹绿色！今天小编邀请奉贤区柘林镇社区卫生服务中心副主任药师赵琴教大家在阳台上栽种一些药草，不仅能净化空气，更能通过侍弄花草疏解肝气，收获一份独特的养生馈赠。

性凉味辛，归肺、肝经。种植的薄荷含有更高浓度的薄荷脑，取3～5片鲜叶冲泡，可解春困头痛。搭配杭白菊、枸杞制成薄荷凉茶，是预防春季风热感冒的天然良方。

采艾叶嫩芽与糯米粉制成青团，可温经散寒健脾。现代研究发现，艾草挥发性成分可抑制空气中的致病菌，是天然的“空气净化器”。

春日栽种的紫苏叶颜色更紫，辛温解表功效更强。取紫苏叶6克、生姜3片煮水代茶饮，可防治倒春寒引发的风寒感冒。搭配新鲜鱼贝类烹饪，既能去腥提鲜，又能温中散寒。

取未开放的花蕾晾制花茶，配以鲜芦根20克，对预防春季咽喉肿痛效果显著。其藤蔓攀援生长，特别适合立体种植。