你是否常常会觉得眼睛不适？
干痒畏光流泪、
甚至有异物感…
可能是眼睛里有“小石头”！
近日，
#00后女孩眼睛里长了十几颗结石#
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事件回顾
日前，浙江宁波的00后姑娘小王（化名）因双眼干痒流泪、有异物感到医院就诊，医生检查发现，她的眼睛里竟长了十几颗“小石头”！ 小王诧异不已，“我知道肾结石、胆结石，但从来没有听说过‘眼结石’，这是什么病？”
宁波北仑区第三人民医院眼科副主任医师宗良敏介绍，眼结石一般指“睑结膜结石”，它并非真正的“石头”，也不是“钙化组织”，而是长在睑结膜表面的黄白色凝结物，形似碎米粒，大多呈散点状。它的形成与日常不良用眼习惯和不良眼部卫生习惯有关。
据了解，小王经常化眼妆并佩戴美瞳，这类人群特别容易中招，其眼结石发生率比普通人高出3.8倍。睫毛膏中的成膜剂、眼线液里的色素颗粒，长期残留都会刺激结膜上皮细胞异常增生，从而诱发眼结石。
最终，医生为小王实施了眼结石剔除术，症状得到显著缓解。
这些症状
很可能是眼结石“信号”！
初期
偶尔眼痒、轻微异物感容易被误认为“进了灰尘”。
进展期
当它慢慢长大后会逐渐凸出于结膜表面，这时眼中有明显异物感，像“睫毛扎进眼睛”，会引起眼痛、畏光流泪、视力下降。
严重期
结石突出结膜表面，可能划伤角膜，导致角膜上皮脱落。
如果出现了类似症状
建议这样应对⬇️
●没有明显不适感可以先观察，热敷双眼，部分结石可随新陈代谢自行脱落排出；
●有明显异物感时则需前往医院眼科就诊，进行挑结石治疗，切记不要自行在家用针挑，以免发生意外损伤眼球。
不想“结石上眼”
日常养成这些好习惯！
学会健康用眼
避免长时间使用电子产品，定期休息眼睛，保证充足的睡眠，以减少眼睛疲劳。注意不要用手揉眼，也不要随便乱用眼药水、洗眼液。
正确使用隐形眼镜
戴隐形眼镜、美瞳时应洗净双手，每天佩戴时间不宜过长，最好不要超过8小时。同时需注意镜片的消毒，定期更换。
避免异物入眼
尤其是身处有风沙、烟尘、烟雾、强光及有害气体等环境中时，建议佩戴护目镜，避免异物进入眼睛。
眼部卸妆应彻底
化眼妆时避免直接触及睑缘，卸妆时建议使用棉签配合专业卸妆产品进行清洁。
定期进行眼部检查
尤其是中老年人、长期佩戴隐形眼镜者，建议定期进行眼部检查，可以及早发现并处理相关问题。
图片源自网络
申工社综合整理自新闻晨报、健康有约、宁波晚报等
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本期编辑：狄佳倩
