来源：徐慢慢心理话（ID:xumanman-kjxl）
“爱的最高形式是让一个人能够独立地站在自己身上，不因依赖他人而感到存在的价值。”
无论是「离场的能力」，还是我们常常提到的「爱自己」，根源是相同的——
当我们有自己的内在价值感和自我认同，才能在关系中拥有健康、平等的爱。只有不需要依赖他人来验证自己的存在价值时，才可以享受稳定、成熟的关系。
本漫画来自公众号【徐慢慢心理话】
徐慢慢，「看见心理」旗下的心理咨询师，貌美如花，勤勤恳恳。用漫画和心理学知识抚平你的不安。
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