听力损失不仅给老年人的生活带来不便，还会影响其言语功能和心理健康，降低老人的社会交往和认知能力，甚至引发安全问题。老年人出现听力下降的主要原因有哪些？危害有哪些？如何预防？让我们一起来了解一下吧！
多种因素导致老年人听力受损
随着年龄的增长，许多老年人会出现听不清、听不全、听不见等听力损失情况。其原因主要有五点：
1.衰老
随着年龄增长，听力损失的程度持续增加。
2.巨大的噪声
长期置身于嘈杂的生活或工作环境中，可能会损害内耳细胞，导致永久性的听力损失。
3.遗传因素
基因可能会让个体更容易因声音或年龄致耳朵受损。
4.药物
大剂量的止痛药、抗疟药或循环利尿剂会对听力造成短期影响，导致耳鸣等症状。
5.疾病
高血压、糖尿病等慢性疾病会引发血管病变、微循环障碍，进而引起内耳组织缺血缺氧，导致听力下降。耳部感染或异常的骨骼生长或肿瘤，都可能导致听力损失。
听力损失的危害，可不止听不见！
听力损失除了给老年人的生活带来不便，还会影响他们的言语功能和心理健康，减少社会交往、降低认知能力，甚至引发安全问题。
1.言语能力降低
老年人听力损失后，言语识别率会降低，当听力损失不断发展，即使在安静环境下交流也很困难。
2.心理健康受损
老年人出现听力和言语功能下降后，一些老年人会变得沮丧、猜忌、自卑，甚至出现焦虑和抑郁，严重影响心理健康。
3.社会交往减少
听力损失让老年人与他人交流的频率和质量下降，接收和处理外界信息的能力减弱，产生社会隔离现象。
4.认知功能降低
听力损失的老年人更易出现注意力障碍、执行力障碍等认知功能下降的情况。
5.避险能力降低
听力下降还会影响人体负责保持平衡的前庭系统，让人易发生跌倒，对交通鸣笛、火警等危险警告声的感知能力也会下降，导致老年人避险能力下降。
听力尚佳的老人，现在就要重视和预防起来！
对于听力尚佳的老年人，在日常生活中可以通过以下5点做好预防措施，继续维护良好的听力。
1.践行健康生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适度运动。
2.加强对全身慢性疾病的管理，重视并及时干预基础疾病。
3.远离嘈杂的环境，必要时候戴上耳塞。
4.避免使用耳毒性药物，老年人服药前需咨询医生。
5.正确使用耳机，音量在最大音量的60%，连续使用不超过60分钟。
听力下降的老人，及时就诊，尽早干预！
1.及时前往医院耳鼻喉科就诊。
2.及时采取干预手段，如服用药物、佩戴助听器、植入人工耳蜗等。
3.开展听觉康复训练。对于未佩戴助听装置的老年人，可以缩短相互间距离，讲话时吐字清晰，放慢语速，并适度提高音量。用视觉来弥补，口型和肢体语言也有助于理解讲话内容。
对于使用助听装置的老年人，要注意在老年人适应的基础上调试装置，从听觉察觉、识别、辨别和理解四个方面逐步进行。
