脊柱侧弯是什么？
以前了解的人不多
但是随着发病率和社会
对青少年学生健康关注度的提升
目前脊柱侧弯筛查已经纳入到
中小学生的体检项目当中
1个学校就发现76例
规范治疗可改善
不少体坛名将患有“同款病”
跷二郎腿、弯曲睡姿
也会导致脊柱侧弯？
脊柱侧弯怎么自测？
1
观察站姿
看看孩子站直时，肩膀是不是一样高，脊柱是不是直的。如果肩膀不一样高，或者脊柱看起来有些弯曲，那可能就要留意了。
2
检查背部皮肤
轻轻摸摸孩子的背部，特别是脊柱那块。如果发现皮肤纹路像两条不平行的线，那可能是脊柱出了点问题。
3
肩膀和肩胛骨
观察一下孩子的肩膀，如果一边比另一边高，那可能是脊柱的问题。还有，肩胛骨如果一边更突出，也要警惕。
4
腰部和臀部
看看孩子的腰部是不是对称的，臀部是不是平衡的。如果腰部或臀部看起来不对称，比如一边的线条更明显或者臀部有点倾斜，那可能是脊柱问题的信号。
也可以让孩子们进行前屈实验即双脚并拢，与肩同宽双手指脚尖，弯腰90度观察背部两边高低是否等高。
5
腿和脚
检查一下孩子的腿是不是一样长，脚是不是放得很正。如果腿不一样长，或者脚放得不正（比如有点内八字），那可能是脊柱问题引起的。
6
手和手臂
还要注意孩子的手和手臂。如果双手和双臂看起来不一样高，或者胸部两边不对称，那可能是脊柱有问题的表现。
发现脊柱侧弯了怎么办？
网友评论：
还是早发现早治疗
人间小荡漾V ：发现的早就早点干预一下吧，这东西不得了，我今年33岁现在腰疼的已经影响正常生活了都。
老施说装修：一个姿势不能太久，还有平时锻炼都很重要。
_不骨_ ：是真的要注意姿势，脊柱问题真的太痛苦了。
青青子衿0219 ：我有这毛病，快40了，就是身上淤堵，没什么大问题。
校审：林桂人
