深秋时节，气候干燥
适合喝清润滋补的粥
今天，小嘉教大家做一道美龄粥
养颜润燥，健脾养胃
大米70克，糯米30克，燕麦25克，黄冰糖、枸杞少量，铁棍山药200克
1.将所有食材放入电饭煲，加入1000毫升豆浆和200毫升清水，压烂煮熟的山药，开启煮粥模式。
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