问：眼皮总是跳该怎么办？
眼皮跳在医学上叫“眼睑震颤”，主要是因为构成眼睑的2种肌肉同时兴奋，出现反复收缩甚至痉挛或颤动导致的。
眼皮跳分为生理性的和病理性的。
✿生理性眼皮跳：一般比较轻微，如果是由劳累过度导致的，休息后就会恢复。
✿病理性眼皮跳：是由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物或倒睫、结膜炎、角膜炎等导致的，发作比较频繁，持续时间长，跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸一起抽动。
一般来说，当反复出现眼皮跳的症状时，我们可以暂停使用电脑，让眼睛休息，同时保证足够睡眠，减少饮用咖啡、茶等刺激性饮品，观察症状是否有缓解。
如眼皮跳的症状长期不缓解，就要注意观察眼皮跳是双侧的还是单侧的，是逐渐减少的还是逐渐增加的，有没有发展至面颈部，还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等情况。
如果出现下列情况之一，就必须到医院就诊。
●眼皮跳持续1周以上。
●眼皮跳有进行性加重的趋势。
●眼皮跳，伴有单或双侧面肌抽搐。
●眼皮跳，伴有颈部肌肉抽搐。
●眼皮跳，曾有面瘫病史。
●眼皮跳，伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。
资料：养生中国
编辑：王 博
责编：颜文彬
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