小满时节气温开始升高，降水增多，正是适合种植各种瓜果蔬菜的时节，不少村民在田间地头开始忙碌起来。民间有“小满吃苦”的习俗，吃一些枸杞尖、苦瓜、蒲公英等清凉解暑的瓜果蔬菜，可清热消火。
记者在朱泾镇慧农村看到，村民张国权正在自家的小菜园里忙碌，他先用锄头松土之后，将一旁的蔬菜幼苗进行移栽并浇水。张国权告诉记者，小满节气雨水变多，气温适宜，这几天他播种了豇豆、茄子、番茄、花生等蔬果。
朱泾镇慧农村 村民 张国权：
这个季节是播种最好的季节，到了六月开始收成。
与此同时，小满节气，民间也有吃各种清热去火苦菜的习俗。不少村民的宅前屋后都会种植一些枸杞尖、蒲公英等。张国权拎着菜篮，采摘枸杞尖准备炒菜。他介绍道，“枸杞尖是枸杞的嫩芽，性凉味道甘苦，有清热除烦，滋阴明目等作用。现在这个季节，吃枸杞尖最好，清凉开胃，以后老了，就不好吃了”。
记者 | 吕瑶 倪晏清
通讯员 | 吴军伟
摄影 | 徐欢
编辑 | 俞萝寅
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