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同仁专家教你如何进行血脂管理

转自:上海长宁 2024-11-21 10:06:42

今天(11月20日)14:30—15:30,“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播:血脂管理。

“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来,是全国首家5G健康公益直播厅。本次直播的“主角”是上海市同仁医院心血管内科副主任医师潘慧超,主题是:血脂管理。

控制血脂可以通过控制饮食、控制体重、适当锻炼、口服药物等方法。

控制饮食
血脂水平会受食物的影响,可通过调整饮食,少食高脂肪、高胆固醇的食物,多补充维生素的方法降低血脂。

控制体重
肥胖患者更容易患高脂血症,如果患者体重超标,一定要适当减肥,控制体重。

适当锻炼
血脂如果偏高,可以适当进行体育锻炼,有助于促进身体代谢,提高身体抵抗力,改善高血脂。

口服药物
高脂血症会使脂质沉积在冠状动脉血管壁上形成斑块,使动脉硬化。在遵医嘱情况下可使用阿托伐他汀钙片、普伐他汀钠片等药物降低低密度脂蛋白胆固醇来降低脂质,从而进行治疗。

若出现血脂异常的现象,应及时到医院就诊,在专业医生指导下用药,以免出现其他不良反应。

本期主题

血脂管理

直播时间

11月20日 14:30—15:30

直播通道

方式一:扫描下方二维码,下载“上海长宁”APP,便可从首页进入直播间。

方式二:扫描下方二维码观看公益直播

资料来源于上海市同仁医院

撰稿:赵 立

编辑:李冰倩

责编:高 琴

*转载请注明来源于“上海长宁”