近日，许多上海市民收到了连花清瘟胶囊或冲剂。有人觉得，这是可以预防新冠肺炎的；有人却认为，“没病不要乱吃药”。那么，到底能不能把连花清瘟作为预防用药呢？

不推荐服用连花清瘟作为预防用药

连花清瘟胶囊的确已多次被国家卫健委作为推荐用药，写入新冠肺炎诊疗方案中。今年3月15日，新发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》明确，处于医学观察期，或临床治疗期（确诊病例）的轻型和普通型病人，都推荐服用连花清瘟胶囊（颗粒）作为治疗药物。但其中并没有提到“连花清瘟可以预防新冠肺炎”。

多名医生也明确指出，连花清瘟是治疗用药，非预防用药，提前口服不能预防新冠，若没有症状不推荐服用。

上海中医药大学附属龙华医院急救医学科主任方邦江教授表示，一般来说，连花清瘟胶囊只适合于轻症发烧的病人和普通型有肺炎的病人，但不适合用作预防用药。中草药含有的电解质很多，脾胃功能不佳、有胃溃疡、肝肾功能不好的人不适合服用该药。不适当的预防措施需要引起重视。

龙华医院中医预防保健科主任方泓博士也提醒，连花清瘟胶囊是新冠患者的治疗用药，非预防用药，提前口服不能预防新冠。方泓表示，如果抗原阳性但核酸尚未复核，同时无发热、咽痛、咳嗽等症状，也不推荐服用。如已有发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症状，可以服用连花清瘟。

连花清瘟胶囊的产品说明书也明确，该药有禁用/慎用人群，包括对本品过敏者、过敏体质者、高血压、心脏病患者慎用；有肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，以及儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱、脾虚便溏者应在医师指导下服用等。产品说明还明确，该药不宜长期服用；发热体温超过38.5℃的患者，应去医院就诊。

有哪些预防性中药可以推荐？

在近日的上海疫情防控工作新闻发布会上，中国工程院院士、交大医学院附属瑞金医院院长宁光曾建议，封控期间，大家可以多吃一些VC含量多的水果或VC片。吃VC再加中药，多休息，有利于大家在封控期间身体健康，提高免疫力。

既然连花清瘟不适合作为预防用药，那么哪些中药适合？解放日报·上观新闻梳理发现，沪上中医院已纷纷推出“抗疫方”。这些用于预防的“调理方”用药谨慎，比较温和，可供大家参考。比如：

龙华医院“龙医正气方”。成分：藿香、连翘、金银花、炒白术、甘草。

曙光医院“防疫强身饮”。成分：金银花、芦根、黄芪、紫苏叶、广藿香。

上述“抗疫方”主要起到预防作用，有扶正祛邪功效，适合普通人群。身体若无不适即可服用，如有不适感觉，应立即停止使用，并及时咨询医师。需注意的是，不要几种药物一同服用。

据了解，为了满足广大市民中医药预防外感疫病的需求，龙华医院和曙光医院的“抗疫方”已被制成中药颗粒剂或代茶饮，并调备至医院门诊药房，市民可根据自身情况至医院门诊，在医师的指导下配服。

只有疫苗和个人防护才能有效预防

专家指出，预防新冠最可靠的还是以下两点：

1.接种疫苗

接种新型冠状病毒疫苗可以减少新型冠状病毒感染和发病，是降低重症和死亡发生率的有效手段，符合接种条件者均应接种。符合加强免疫条件的接种对象，应及时进行加强免疫接种。

2.个人防护

防止感染新冠病毒，关键还是要做到“三件套”和“五还要”，即科学戴口罩，保持社交距离，注意个人卫生；口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。此外，在小区做核酸检测时，要与他人保持距离；收取快递时，要对物品进行消毒并洗手。

保持良好的个人及环境卫生，均衡营养、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。提高健康素养，养成勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。