今日小雪｜冬风雪舞诗情暖_上观新闻

我的位置：天下 > 时事 > 文章详情

今日小雪｜冬风雪舞诗情暖

分享至：

(0)

(0)

收藏

来源：上观新闻作者：央广网 2021-11-22 15:43

11月22日10时34分

二十四节气中的第二十个节气

小雪

如约而至

我国大部分地区开始降雪

但雪量不大

故称小雪

点击音频↓ 一起欣赏小雪诗词

小雪有三候

小雪节气的到来

意味着天寒地冻的刺骨之冷开始展露

此时，北方气温逐步降到0℃以下

很多地方已经出现降雪

南方部分地区也已进入冬季

小雪时节

除了要增加衣物来保暖

也要注意调节作息时间

保持良好的身体状态

别让感冒“钻空子”

冬天进行一些适度的有氧运动

不仅能调节心肺功能

也有助于保持身材

不过要注意

冬天气温较低

身体四肢容易出现僵硬症状

因此跑步前一定要充分热身

避免运动伤害

寒意渐浓

你在等一场雪

那场雪也在等着你

美好的事物终究会互相吸引

小雪快乐~

栏目主编：顾万全张武文字编辑：曹飞

©上观版权所有所有文章均为上观所有不得转载保留所有版权

上一篇： 没有了

下一篇： 没有了

相关文章

评论（0）

我也说两句

×

发表

最新评论

快来抢沙发吧~ 加载更多… 已显示全部内容

上海辟谣平台

上海2021年第46届世界技能大赛

上海市政府服务企业官方平台

上海对口援疆20年

举报中心

网上有害信息举报专区

关注我们

客户端下载