今年国庆长假恰逢中秋佳节，上海广播电视台在此期间推出包括综艺、纪录片、电视剧在内的一系列亮点纷呈的视听节目，荧屏视听盛宴伴随观众度过悠长假期。

长假期间，东方卫视将播出一大波正能量综艺，假期八天每晚21:10推出一档特别节目，让观众目不暇接。继1日晚的年度扶贫盛典《我们在行动·金秋丰收夜》后，《花样实习生》《完美的夏天》《极限宝藏行·三区三州公益季》《梦想改造家》精彩继续。10月8日，精准扶贫公益纪实节目《我们在行动》第五季的最后一站将来到内蒙古武川县，带领观众了解乌兰牧骑与村民们真挚的故事，嘉宾们会参与当地村民的生活、生产，为武川县域新品牌做推介。

都市频道也从海派文化、美食旅游、健康养生等多个角度，为长三角地区观众带来国庆特别节目。20点档的《人气美食》中，曹雄、吴新伯、阿庆、陶德兴爷叔四人再度组团，乘坐大巴寻找上海人最爱的中秋味道。《老好的生活》走近全国劳动模范杨怀远等四位有着卓越贡献的老人，寻找他们平凡生活中的闪光点。为开辟长三角旅游新体验，《星旅途》以“上海出发直达城市”为目的地，主打国庆短途出行，推出实用旅行攻略。此外，国庆期间，《36.7℃明星听诊会》正式启动上海百万市民防疫知识与健康素养电视大赛，比拼市民的“健康素养”。

纪实人文频道则将在国庆期间编播自制重大主题纪录片《彩色新中国》《大上海》《长江之恋》等，还将播出自制纪录片《书香满城——记2020上海书展》、10集特别节目《以阅读之名》（2020上海书展特辑）以及上海电视节纪录片《玉兰芬芳30载》，让荧屏馥郁书香和文化气息。今年9月29日是中日邦交正常化48周年纪念日，纪录片《论语与算盘》自9月底起在纪实人文频道播出。纪录片共八集，分别是《“造假”与健全》《论语在日本》《超级志愿者》《企业与艺术》《养老与敬老》《论语与食育》《特级清洁工》与《文化与资本》。其中，“论语”代表道德、“算盘”代表经济。纪录片透过日本经济文化各行业中一些行为规范，讲述儒家文化在日本的深远影响。此外，频道每天下午还将精选三小时，展播优秀国产纪录片《天下徽商》《中国村落》《美丽中国》等，内容涵盖人文、历史、地理、艺术等多个领域。

在电视剧方面，东方卫视东方剧场首播抗疫主题时代报告剧《在一起》。本剧集结了国内现实主义题材创作领域的优秀编剧、导演和一线演员，由《生命的拐点》《摆渡人》《救护者》《同行》《决战火神山》《搜索24小时》《武汉人》《方舱》《我叫大连》《口罩》十个单元故事组成，讲述了抗疫期间各行各业的平凡人挺身而出的感人故事。

新闻综合频道黄金剧场将播出由张一山、潘粤明等主演的谍战剧《局中人》；精品剧场将播出悬疑剧《请赐我一双翅膀》《破局1950》；上午剧场播出谍战剧《脱身》《暗刃》；下午剧场播出都市情感剧《如果岁月可回头》以及家庭情感剧《都挺好》。东方影视频道也在长假期间推出特别编排，展播电视剧《陪你漫步这个世界》《安家》，电影《长江7号》《霍元甲》《东邪西毒》《醉拳III》《煎酿三宝》《红日》《万水千山》《战上海》《霓红灯下的哨兵》等。