【“绘”战】所有美好不急于一时！为了劝我们宅家，精神卫生专家成了金牌段子手

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来源：上观新闻作者：黄海昕叶田媛王美杰章迪思 2020-02-29 20:46

摘要：道路千万条，安全第一条；控制灵魂对自由的渴望，麻痹大意切不可

春暖花开，社会生活也在逐步有序恢复。宅家已久的部分市民可能对新冠病毒感染的防护意识变淡，产生麻痹心理。如何在避免焦虑的同时，防止侥幸心理引起的“为所欲为”，继续安心宅家呢？市精神卫生中心主任医师谢斌金句频出，为了大家的心理健康可谓豁出去了。

金句一：过度焦虑，不如用知识武装自己

金句二：尝试生活新方式。降低需求、延迟满足、有意义的独处……不仅为今后留下一段难忘的回忆，还有可能创造新的生活场景、新的玩法

金句三：病毒消散之际真正骑马看花

栏目主编：张陌

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