同济大学附属东方医院临床心理科主任赵旭东为《抗疫·安心》作序，音频为有声读物版

近日，一段新冠肺炎轻症患者在武汉客厅方舱医院跳广场舞的视频走红网络，成为当日短视频的流量之王。隔离中的同胞们用一种自娱自乐的方式，暂时忘却疫情带来的焦虑，体现了极强的行动力和乐观向上的精神面貌。在大灾大疫中，无论从病患、医务人员个体的微观角度，还是国家层面的心理卫生健康角度，都在承受着超乎寻常的压力。如何正确地面对疾病，认识当前抗疫的局面，对抗疫工作起到至关重要的作用。

2月10日下午，一辆来自上海的物资集卡星夜兼程抵达武汉，其中，4万册专门针对与新冠肺炎斗争中的病患以及医护人员的《抗疫·安心 大疫心理自助救援全民读本》，成为上海送给武汉人民的又一份礼物。这本《抗疫·安心》读本，由中国心理卫生协会副理事长、同济大学附属精神卫生中心院长赵旭东和同济大学附属东方医院院长刘中民联合编撰。书中汇集了过往同济系精神卫生机构的研究成果和东方医院灾难救援工作中积累的丰富心理疏导经验，结合当下抗疫的具体情势，从病患和医护人员两方面入手，提供了一个良好的心理自救路径。

2月10日下午，5000册《抗疫•安心》读本送抵武汉客厅方舱医院

这四万册的读物目前已经自武汉的各区疾控中心分发完毕，而卡车送到武汉的第一站，正是位于武汉客厅的方舱医院。接收这批书的，是来自同济大学附属东方医院的心理学专家冯强，他也是该书主编之一赵旭东教授的爱徒。作为此次驻点武汉客厅方舱医院的上海第四批援鄂医疗队成员，冯强除了要进入方舱病房，承担内科医生的日常轮值工作，还要以心理医生的身份，密切关注方舱中的病患和队中的战友的心理健康状况。这套读物，将成为他开展心理疏导工作的一件利器。

2月11日，《抗疫•安心》读本全面覆盖武汉的各个防疫中心。

2月11日凌晨2点，是冯强的轮值时间。他和两位同事将三大摞《抗疫·安心》读本带进了方舱。这只是拿到方舱医院的5000册中的一小部分。未来，每一个班次的医生都会带一些读物进到病区，分发给病患以及来自全国各地，在这里工作的医护人员们。方舱医院总共只有2000张床位，为什么要在这里准备5000册读物？说起这个问题，冯医生解释道，方舱医院收治的都是轻症患者，一小部分会因为病情加重而转送到定点收治医院继续治疗，大部分经过一段时间的隔离和治疗就可以出院了，因此方舱医院内人员流动性是比较大的，他们希望，每一位进入方舱医院的病患，都有机会从这本读物中获益。

医疗队队员把书送进方舱。 

“这本读物只是一个开始”冯强说。自东方医院的医疗队入驻方舱以来，对于心理健康方面的救治工作也同步展开。在后方，有大批心理学专家待命，为前线的心理医疗工作提供24小时的技术保障。同时，这本手册的编委成员——东方医院临床心理科的医生团队，还将于2月12日正式开通心理辅导热线，为方舱医院的病患们提供最专业的在线心理疏导。

东方医院医疗救援团队为何如此重视心理健康工作？冯强表示，一支具备国际救援资质的专业队伍，心理救援专家本就是团队架构中不可缺少的一环，在过去数次重大灾难事故的救援工作中，心理救援的需要十分突出，成效也十分明显，积累下的专业经验可以在此次抗疫过程中发挥作用。

（题图：即将进入方舱医院的冯强展示自己老师参与编写的心理疏导手册《抗疫•安心》。)